La Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC) è un approccio fondato scientificamente. Essa focalizza i pensieri, quale nucleo fondante, da cui scaturiscono successivamente reazioni emotive e comportamentali. La componente su cui l’individuo si sofferma generalmente sono le emozioni, alle quali risponde in maniera disfunzionale. Ciò che il terapeuta fa in seduta è ricostruire, insieme al paziente, il cicloContinua a leggere “Il mio approccio: la Terapia Cognitivo-Comportamentale”
"I viaggi che portano alle scoperte maggiori non sono quelli in cui si vedono mondi nuovi, ma quelli in cui rivediamo mondi conosciuti con occhi diversi" (Marcel Proust)
Dott.ssa Debora Pannozzo 